健保からのお知らせ

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【イベント】5minエクササイズ動画 配信スタート

 運動不足解消や肩こり・腰痛予防などに役立つエクササイズ動画を配信しております。

各動画5分程度で、無理なく、手軽にできるエクササイズです。ぜひご活用ください。

 

■視聴方法■

GE健保WEBサイト > 健康サポート(保健事業) > 5minエクササイズ